Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
992 kcal
|
Grasa: 19,19g | Prot: 97,00g | Carbh: 28,32g.
Desayuno: Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Kawa Espresso, Mleko z 2% Tłuszczu. Almuerzo: Herbapol Herbata Malinowa, Musztarda, Pikok Szynka Wędzona z Piersi Indyka. Cena: Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Pasa Bocas / Otros: Wino Sauvignon Blanc. más...
|
|
1814 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ivory Keto
|