Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
|
140,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 30,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 50,56g | Prot: 81,93g | Carbh: 227,73g.
Desayuno: BakaD'Or Żurawina Suszona, Płatki Owsiane, Kawa, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Cukier. Almuerzo: Ogórek (Obrany), Kraina Wędlin Schab Pieczony, Auchan Chleb Pszenny. Cena: Cukier, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Kawa, Kujawski Olej (10g), Drobimex Wędzony Filet z Piersi Kurczaka, Cebule, Pomidor Malinowy, Ogórek (Obrany), Freshline Mix Sałatkowy. Pasa Bocas / Otros: Bakoma Jogurt Premium Owoce Leśne, Cukier, Herbata Ziołowa, Madero Ketchup Junior, Masło, Auchan Chleb Pszenny , Knorr Gorący Kubek Grochowa. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|