Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1805 kcal
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Grasa: 69,55g | Prot: 82,65g | Carbh: 207,30g.
Desayuno: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Suszona Śliwka, Migdały, Sante Siemię Lniane . Almuerzo: Intermarche Bułka Kajzerka z Makiem , Kraina Wędlin Serdelki z Filetem z Indyka, Ketchup, Madero Musztarda Francuska . Cena: Mięso z Piersi Kurczak, Ziemniaki, Cebule, Lidl Oliwa z Oliwek, Kapusta Pekińska, Marchewki, Oliwa z Oliwek, Pilos Mleko 3,2%, Nestlé Płatki Cini Minis. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hemaku96
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