Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1907 kcal
|
Grasa: 24,47g | Prot: 37,86g | Carbh: 202,20g.
Desayuno: Медовая Долина Мёд Гречишный, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Активия Йогурт без Добавления Сахара, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан. Almuerzo: Global Village Маслины без Косточки, Салат из Капусты и Огурца, Болгарский Перец, Помидоры, Кабачковая Икра, Красная Цена Крабовые Палочки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Спаржа по-Корейски, EFES Пиво , Stella Artois Пиво Светлое. Pasa Bocas / Otros: Кириешки Сухарики, Апельсин. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkoz!
|