Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1068 kcal
|
Grasa: 56,10g | Prot: 84,65g | Carbh: 53,73g.
Desayuno: Азерчай Чай. Almuerzo: Свинина Тушеная, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай на Пару. Cena: Свинина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Минтай на Пару. Pasa Bocas / Otros: Минтай Жареный, Картофельное Пюре, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Азерчай Чай. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|