Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
|
104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 46,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 41,99g | Prot: 119,01g | Carbh: 140,15g.
Desayuno: Магнит Морковь Свежая, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 9%, Творожная Запеканка. Almuerzo: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Цветная Капуста на Пару, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Cena: Золотой Петушок Филе Грудки Цыплёнка в Панировке, Активия Натуральный Йогурт, Простоквашино Творог 9%, Сытоедов Щи Боярские. Pasa Bocas / Otros: Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом , Петелинка Филе Грудки без Кожи, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Бананы. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chernica75751
|