Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3844 kcal
|
Grasa: 73,99g | Prot: 203,19g | Carbh: 598,54g.
Desayuno: Магнит Банан, Русский аппетит Ванильный Капучино, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное, Авида Молоко 1,5%. Almuerzo: Пятерочка Cherry Fresh. Cena: Эко Хлеб Мультизлаковый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Северная Гавань Тунец Бланшированный в Масле, Мистраль Рис Белый Круглозерный, Рыбный Год Филе Минтая, Чудесный Край Горох. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de W_L_A_D
|