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wow, ich schätze mal wasser ist raus - aber so ganz trau ich der sache noch nicht 🧐
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 55,27g | Prot: 54,23g | Carbh: 146,32g.
Almuerzo: Sol&Mar Tapas de Chorizo, Norfisk Delikatessen Bio-Räucherlachs, Pahmeyer Reibekuchen. Cena: BioBio Griechischer Feta, Dennree Passierte Tomaten, Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Sprengel Erfrischungsstäbchen. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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