Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
|
57,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 62,20g | Prot: 104,42g | Carbh: 156,64g.
Desayuno: Chikalab Drops Десертные Шоколадные Капли, Тыквенные Семечки, Клубника, Гранола меньше орехов, Polezzno Чай Голубая Матча, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Метро Малина, Активия Йогурт Питьевой. Almuerzo: San Bonsai Фунчоза, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь. Cena: Солнечная Фазенда Руккола, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Makosh Хлебцы из Пророщенного Льна Пряный Базилик, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Сырники. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 5651432
|