Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1165 kcal
|
Grasa: 61,46g | Prot: 53,78g | Carbh: 101,02g.
Desayuno: Окей Лаваш Армянский Тонкий, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Ашан Киви, Окей Творог 5%. Almuerzo: President Сыр Мягкий Brie, Пискаревский Сметана 15%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Окей Какао-Порошок Натуральный, Щи с Курицей, Простоквашино Сливки 10%. Cena: Озерский Сувенир Шоколад Ecuador 75%, Красный Октябрь Пирожное Аленка, Миндаль Миндаль, Маслины, Салат Айсберг, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Ряженка 3,2%, Едим с Пользой Чиа Семена. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.zvonochek
|