Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 40,65g | Prot: 97,38g | Carbh: 90,06g.
Desayuno: Махеев Джем, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлеб с Изюмом, Капучино. Almuerzo: Салат Овощной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик , Морковь, Вареное Яйцо, Фруктовый Сад Сок Персик-Яблоко, Optimum Nutrition ПРОТЕИНОВЫЙ Порошок . Pasa Bocas / Otros: Капучино, Макдональдс Наггетсы, Аксай Нан Сухари Сдобные Ванильные. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|