Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 45,43g | Prot: 147,09g | Carbh: 132,45g.
Desayuno: Kirkland Signature Canned Chicken, Hellmann's Real Mayonnaise, Minute Instant White Rice. Almuerzo: Green String Beans, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Pork Chops (Sirloin, Boneless, Cooked, Broiled). Cena: Ocean Spray 100% Juice Cranberry, Tito's Handmade Vodka. más...
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3569 kcal
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Ejercicio:
Softbol - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ca2va2011
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