Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2387 kcal
|
Grasa: 102,77g | Prot: 112,72g | Carbh: 260,13g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфета Каракум, АО Тандер Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Абрико Сироп Шиповника, АО Тандер Яблоко, Пятерочка Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш Тонкий. Cena: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кухня на Районе Оливье с Говядиной, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Холодец Домашний, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Евразия Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Капуста Белокочанная, Добрянка Нежный Десерт с Кремовой Начинкой. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|