Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 74,50g | Prot: 66,61g | Carbh: 134,33g.
Desayuno: Gefüllte Champignons, Margarine, Grünländer Leicht. Almuerzo: Kroketten, Bio Lust Bio Lammbratwurst. Cena: Milbona Fettarmer Kefir Mild, Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch. más...
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2090 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 42 minutos, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de maxismutter
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