Diario de alexandr.ferr, 20 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
92,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2021:
1755 kcal Grasa: 45,73g | Prot: 57,30g | Carbh: 282,40g.   Almuerzo: Banana Caturra, McCain Batata Tradicional, Camil Feijão Carioca Cozido, Sadia Filé de Frango à Parmegiana, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Óleo de Coco, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Banana Caturra. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alexandr.ferr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.