Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
770 kcal
|
Grasa: 29,06g | Prot: 56,07g | Carbh: 73,71g.
Desayuno: Дивинка Печенье Овсяное Цельнозерновое с Овсяными Отрубями и Льном, Семена Льна, Магнит Банан, Сухие Семена Чиа, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Медовая Долина Мёд Гречишный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Almuerzo: Красная Цена Крабовые Палочки, Помидоры, Китайская Капуста, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Медовая Долина Мёд Гречишный, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , RED Молочный Шоколад с Орехами , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 5,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkoz!
|