Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 42,73g | Prot: 141,42g | Carbh: 199,29g.
Desayuno: Banane, Äpfel, Milbona Quark 20%. Almuerzo: Gartenkrone Erbsen und Möhren, Weißer Reis (Langkorn), Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch. Cena: Penny Markt Körniger Frischkäse Leicht, TiP Gouda Light, Hähnchenbrustfilet, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Goldähren Mehrkornbrot . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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