Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 57,07g | Prot: 62,83g | Carbh: 102,33g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Cena: Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Nuh Ankara Kepekli Burgu Makarna, Pişmiş Yeşil Bezelye (Konservelenmiş), Çoban Salatası. Pasa Bocas / Otros: Kuru İncir, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Badem, Gün Kurusu. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de hicretguzeldal1
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