Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 63,47g | Prot: 80,59g | Carbh: 139,57g.
Desayuno: Twix Mini, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Mango, пп хачапури. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Avocado, Олейна Подсолнечное Масло , Смартори Котлета Куриная Жареная, Ашан Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко Симиренко. más...
|
|
2312 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Larusserousse
|