Diario de MDW80, 20 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2021:
1176 kcal Grasa: 29,58g | Prot: 72,89g | Carbh: 153,52g.   Desayuno: Kaneel, Koffie, Crownfield Fijne Havervlokken, Banaan. Almuerzo: Aldi Katenspek, Rivercote Fries Roggebrood, Milbona Skyr Vanille, Aldi Hella Bewust Light. Cena: Moussaka. Pasa Bocas / Otros: Aldi Chocolade Koekjes, Sondey Café Noir, Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry. más...
1817 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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