Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1257 kcal
|
Grasa: 67,78g | Prot: 70,24g | Carbh: 91,72g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Сливочное Масло, Сладкая Булочка, Кофе с Молоком, Малина, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalochka888867
|