tough week!
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1069 kcal
|
Grasa: 67,24g | Prot: 76,26g | Carbh: 39,44g.
Desayuno: Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. Almuerzo: 4oz sirloin steak, Balsamic Vinaigrette, walnuts, goat cheese, Spinach. Cena: buffalo chicken, sushi roll. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Orange Jello. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Daniyellasings
|