Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2011
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2421 kcal
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Grasa: 44,77g | Prot: 188,74g | Carbh: 321,29g.
Desayuno: No High Fructose Corn Syrup Ketchup, Turkey Bacon, Old Fashioned Oats, Egg. Almuerzo: Platinum Hydro Whey. Cena: Brown Rice, Chicken Breast, Curry Sauce (Dry, Dehydrated). Pasa Bocas / Otros: Total 0% Greek Yogurt, Agave Nectar, Nonfat Frozen Yogurt. más...
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3543 kcal
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Ejercicio:
Correr - 14,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de GettingRipped
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