Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Наti
Diario
20 abr. 21
Diario de Наti, 20 abr. 21
Perfil de Наti
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
57,1 kg
Disminuído hasta ahora:
5,3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 abril 2021:
685 kcal
Grasa: 29,64g | Prot: 33,30g | Carbh: 71,12g.
Desayuno:
Тыквенные Семечки, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Мультизерновой Хлеб, Вареное Яйцо, Помидоры, Сады Придонья Сок Морковь Апельсин Манго, Чиа Пудинг.
Almuerzo:
Ironman Protein Bar Caramel, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Помидоры, Печеночные Оладьи.
Pasa Bocas / Otros:
O'Zera Горький Шоколад 77,7%, Курага.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Я довольна своими результатами! 😊💪И вам всем желаю, чтоб всё у всех получилось, и все были довольны! Всем добра! 🤗
19 abr. 21 por el miembro:
Наti
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Наti
Ver la Historia Completa