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Trzeba w końcu wziąć się w garść! Trzymajcie kciuki!
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 35,41g | Prot: 54,24g | Carbh: 215,98g.
Desayuno: Costa Coffee Caffe Late Mleko 0,5%. Almuerzo: Sushi 4You Sushi Katsumi, Monster Ultra Blue. Cena: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Ryż Biały, Sajgonka z Wieprzowiną. Pasa Bocas / Otros: Wódka, Plan By DOZ Kawa Zbożowa Ekstra, Mleczna Dolina Mleko 2%, Caffreze Cappuccino. más...
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2098 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pidzama
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