Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1168 kcal
|
Grasa: 49,38g | Prot: 88,79g | Carbh: 95,52g.
Desayuno: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Хлеб Бородинский, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Almuerzo: Творог 5%, Сельдь с Луком, Торт, Капустный Салат, Нут (Вареный). Cena: Морепродукт Кальмар Холодного Копчения, Сырники Терлеева. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irmochka03
|