Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1664 kcal
|
Grasa: 61,52g | Prot: 106,24g | Carbh: 178,58g.
Desayuno: Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сгущенка. Almuerzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Сельдерей, Яблоко, Финик, Коркунов Конфеты из Темного Шоколада с Цельным Лесным Орехом в Темном Креме. Cena: Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Зеленый Лук, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Апельсин, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|