Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 36,07g | Prot: 109,99g | Carbh: 142,42g.
Desayuno: Guadalupe Mogolla Integral, Chocolyne Bebida, Pechuga de Pollo, Consomé de Pollo. Almuerzo: Papa Cocida, Trucha Arco Iris (Críada), Verduras Salteadas, Huevo de Codorniz. Cena: Sánduche de Giro (Pan de Pita, Carne de Res, Cordero, Cebolla, Tomate y Condimentos) . Pasa Bocas / Otros: Zapote. más...
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1926 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magolis
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