Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1101 kcal
|
Grasa: 32,52g | Prot: 94,38g | Carbh: 104,52g.
Desayuno: Алтайская Буренка Творог 2%, Сметана, Печенья, Сибирская Клетчатка Протеиновый Коктейль Whey Protein, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Кофе. Almuerzo: Капуста Тушеная без Масла, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Cena: Плов с Куриной Грудкой, Куриная Печень с Луком в Соевом Соусе. Pasa Bocas / Otros: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Салат с Тунцом и Горошком. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valeriya.korolev
|