Diario de ir_pom, 20 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
44,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2021:
1534 kcal Grasa: 52,51g | Prot: 103,19g | Carbh: 163,99g.   Desayuno: Яблоко Глостер, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Активиа Активиа Творожная Натуральная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ЯНТА Майонез Провансаль, Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Cena: Coffee Machine Завертон Цезарь . Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Doctor's Collagen. más...
65 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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