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朝食前、便は未で86.8kg。
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 73,14g | Prot: 38,25g | Carbh: 193,22g.
Desayuno: コメダ珈琲店 コメダ特製小倉あん, よつ葉 パンにおいしい よつ葉バター, 食パン, 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト. Almuerzo: キューピー キューピーハーフ, ニチレイ 牛肉コロッケ 冷凍食品, セブンイレブン 千切りキャベツ, 大塚食品 ボンカレーNEO, 五穀米. Cena: 人参, トップバリュー もやし, キャベツ, ラード, 天かす, 珍来 極太焼そば, 豚バラ肉. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de shimanyan1969
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