Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 52,48g | Prot: 67,58g | Carbh: 102,73g.
Desayuno: Telur Rebus, Kacang Tanah, Mentimun (Kupas), Ayam Masak Merah, Tempe Bacem, Tempe Orek, Nasi Putih. Almuerzo: Tumis Kangkung, Ikan Cakalang, Telur Dadar, Tempe Bacem, Bihun Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Gery Choco Ring, Aice Milk Melon, Dodol, Rengginang. más...
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1963 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayu trisna s
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