Diario de vamosgo, 19 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
51,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2021:
1365 kcal Grasa: 47,47g | Prot: 84,39g | Carbh: 153,18g.   Desayuno: Avena, Chia, Loncoleche Leche en Polvo Descremada sin Lactosa Protein, Frambuesas, Plátano. Almuerzo: Lechuga, Acelga Cocida, Lider Lomo Vetado, Frutos Del Maipo Papas Cubos . Cena: Colun Mantequilla con Sal, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado , Los Alerces Queso Mantecoso, Cena Pan Fibra Grande. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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