Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2014
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2012 kcal
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Grasa: 70,02g | Prot: 116,97g | Carbh: 260,67g.
Desayuno: Acme 2% Reduced Fat Milk, Essential Everyday Honey Oats & Flakes. Almuerzo: Kale, Cucumber (with Peel), Celery, Publix Gala Apple (Medium), Kale, Cucumber (with Peel), Celery. Cena: Thousand Island Dressing, Tuna in Water (Canned), Oscar Mayer Deli Fresh Black Forest Ham, Kraft Reduced Fat 2% Milk Natural Sharp Cheddar Cheese, Fresh Express Baby Spinach. más...
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2419 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 15 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de truematt
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