Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 60,46g | Prot: 74,32g | Carbh: 125,58g.
Desayuno: Hurma, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Ispanaklı Börek, Peynirli Börek, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Cena: Çiğ Köfte, Tarhana Çorbası, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Hurma, Yoğurtlu Havuç Salatası, Piliç Çevirme. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iremmbiyiklii
|