Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1045 kcal
|
Grasa: 37,97g | Prot: 66,60g | Carbh: 106,61g.
Desayuno: Seara Presunto, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Agrião, Friboi Fraldinha Assada, Spoleto Azeite. Cena: Pão de Forma, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Cream Cracker Gergelim, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jurdmiranda
|