Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 39,10g | Prot: 146,20g | Carbh: 102,84g.
Desayuno: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Président Queijo Cheddar, Pão de Leite. Almuerzo: Frango Grelhado, Alcatra Grelhada, Batata Inglesa Cozida, Fava, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Président Queijo Cheddar, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de GuilhermeBez
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