Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3012 kcal
|
Grasa: 150,56g | Prot: 116,25g | Carbh: 310,01g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш Тонкий. Almuerzo: АО Тандер Яблоко, Покровский Хлеб Торт Медовый, Цезарь Салат, Бутерброд с Икрой, Миндаль Яйцо Фаршированное, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре. Cena: Болгарский Перец, Морковь, Лаваш Тонкий, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|