Diario de alexandr.ferr, 19 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
92,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2021:
2559 kcal Grasa: 73,38g | Prot: 100,31g | Carbh: 377,15g.   Desayuno: Banana Caturra. Almuerzo: Kiwi, Ovo Mexido, Quero Molho de Tomate Tradicional, Coqueiro Atum Ralado em Molho de Tomate, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido). Cena: Queijo Cheddar, Ovo Mexido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Vitória Uva, Pão Caseiro. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alexandr.ferr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.