ku ingin ngakak
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1247 kcal
|
Grasa: 49,88g | Prot: 65,50g | Carbh: 134,83g.
Desayuno: Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Pronas Saus Lada Hitam, Dada Ayam, Tempe Goreng, Labu, Tumis Kangkung, Nasi Merah. Cena: Rengginang, Kulit Ayam, Telur, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Rengginang, Lontong, Rengginang, Risoles, Perkedel Kentang, Kurma, Pepaya. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|