Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
686 kcal
|
Grasa: 15,08g | Prot: 52,96g | Carbh: 86,02g.
Desayuno: Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Пшеничный, Клубника. Almuerzo: Жареным Луком, Лента Говядина Вырезка, Тестов Тесто для Пельменей . Cena: Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|