Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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470 kcal
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Grasa: 18,75g | Prot: 21,04g | Carbh: 55,38g.
Almuerzo: Netto Joghurtdressing, Rispentomaten, Gurke (Geschält), Edeka Salatmix Pflücksalate. Cena: Milbona Skyr Pur, Globus Beeren-Mix TK, Cocktailtomaten. Pasa Bocas / Otros: Elstar. más...
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1864 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Demisophis
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