Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 63,82g | Prot: 43,03g | Carbh: 157,91g.
Desayuno: Telur Rebus, Urap, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Pentol, Jus Strawberry, Jus Alpukat, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Urap. más...
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Perdiendo 33,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de hamdan fachrur rizal
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