Diario de cananut, 19 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2021:
1551 kcal Grasa: 55,35g | Prot: 99,74g | Carbh: 157,51g.   Desayuno: Koro Drogerie Soja Crispies Kakao, Mangos, Oatly Hafer Barista Edition, Flohsamenschalen, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, More Nutrition Chunky Flavour, Brinkers La Vida Vegan Zartbitter. Almuerzo: Gemüse, Vantastic Foods Cappelletti Steinpilz, Olivenöl. Cena: Alsan Alsan-S, Spargel, Edeka Bio Tofu Natur, Stärke, Albona Paniermehl. Pasa Bocas / Otros: ESN Vegan pro Complex, Kölln Haferflocken, Banane, Alnatura Kokosraspeln, Kokosöl, DM Bio Kokosmehl, Ja! Soft-Aprikosen, Ei. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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