Diario de Hemaku96, 19 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2021:
1291 kcal Grasa: 41,41g | Prot: 67,46g | Carbh: 158,92g.   Desayuno: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Mleko z 2% Tłuszczu, Suszona Śliwka, Migdały. Almuerzo: Ananas. Cena: Jajko, Mięso z Piersi Kurczak, Bakalland Słonecznik Łuskany, Lewiatan Groszek Konserwowy, Ziemniaki, Pietruszka Gotowana, Gotowane Marchewki. Pasa Bocas / Otros: Felix Chrupki Serowe, Biedronka Chleb Słonecznikowy, Awokado, Pikok Polędwica Sopocka Wieprzowa . más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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