Diario de 4lici3, 19 abr. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021

41 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2021:

1681 kcal

Grasa: 43,61g | Prot: 70,34g | Carbh: 249,75g. Desayuno: ManuSol Cornflakes, Banana, Conad Latte Parzialmente Scremato, Verso Natura Conad Fiocchi d’avena, Gocciole Biscotti, Arance, Mela. Almuerzo: Conad Pasta . Cena: Platessa Fritta in Pastella, Costa d'Oro Olio Vitapiù , Pane Bianco, Pomodori. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

💪🏼💪🏼

19 abr. 21 por el miembro: roberto_DIESEL

👍🏻💪🏻

19 abr. 21 por el miembro: Il Grande Puffo


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