Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2623 kcal
|
Grasa: 41,77g | Prot: 84,67g | Carbh: 505,16g.
Desayuno: Оливковое Масло, ВкусВилл Хлеб Пшеничный, Лукашинские Вишневое Варенье, Тыква, Мистраль Пшено Шлифованное. Almuerzo: ВкусВилл Пряники Мятные , Пятерочка Сахар, Чим Чим Соевый Соус, Тыква, Грин Рэй Томатная Паста Ящик Астраханских Помидоров, Кабачок, Лук. Cena: ВкусВилл Хлеб Пшеничный, Li Muri Сыр Соевый Тофу, Дайкон, Оливковое Масло (Первого Отжима), Петрушка, Зеленый Лук, Салат Ромэн или Соз, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Пряники Мятные , Зеленое Яблоко, Груши. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|