Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 51,92g | Prot: 66,35g | Carbh: 143,30g.
Desayuno: Эдельвейс Айран, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Сыр Брынза (Обезжиренный), Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные, Грецкие Орехи, Творог 9%. Almuerzo: Тефтели, Грецкие Орехи, Сушеный Инжир, Чай, Зеленый Чай, Сыр Моцарелла, Пекинская Капуста, Сыр Брынза (Обезжиренный), Петелинка Котлета Куриная на Пару, Гороховый Суп, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные, Айва. Cena: Пиво, Тефтели, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Торт из Чернослива. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katerina_prudkova
|