Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
|
44,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 51,16g | Prot: 97,27g | Carbh: 132,95g.
Desayuno: Стоевъ Апельсины Протертые с Сахаром, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, ЯНТА Байкальский Творог Зерненый в Сливках, Победа Шоколад Молочный без Сахара. Almuerzo: Помидоры, Ашан Слива Красная , Окей Форель Холодного Копчения Ломтики, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Cena: Помидоры, Barilla Макароны, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Pasa Bocas / Otros: Иван Поле To Be One. Энергетический Напиток с Апельсином., Doctor's Collagen. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|