Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2812 kcal
|
Grasa: 87,70g | Prot: 192,70g | Carbh: 319,81g.
Desayuno: Орехи Кешью, Редис, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Город Молоко 2,5%, Орифлейм Омега 3, Мюсли, Вареное Яйцо. Almuerzo: Творог (Полностью Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Мюсли, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Be First Гейнер . Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnold.1947
|